ワタシの主な休日(非アクティブ)の過ごし方です。
適度な運動と休息、
そして読書でインプット、
ブログ更新でアウトプットしたら、
気持ち的にはしっかり整い、
夕方早めの晩酌へとたどりつきます。
①KindleUnlimitedによる読書
→月額980円
②楽天マガジンによる雑誌の購読
→月額418円(楽天ポイントで支払い)
③YouTubeにより視聴
→YouTubeプレミアム月額1,550円(広告排除、バックグラウンド再生)
→エンタメフリー月額280円(ギガ放題)
④ランニング&散歩
→無料
⑤筋トレ
→無料
⑥ブログ更新
→無料
⑦お昼寝
→無料
⑧夕方早めの晩酌
→発泡酒１缶、酎ハイ１缶程度
⑨早めの就寝
→無料
